2022最新版 – 0到1歲的嬰幼兒發展階段里程碑大整理

你知道嗎?寶寶從0歲出生開始一路到一歲這段期間,他的身心會迅速的發展成長,但因為年紀還太小,因此這段時間也是新手爸媽最辛苦的階段,因為很難從外觀上判斷寶寶的成長是否順利,不過不用擔心,哈小編幫各位新手爸媽整理出嬰幼兒發展階段的重要項目與技能,你可以藉由這些指標來判斷你的寶寶是否有健康的長大喔。
各年齡兒童發展的主要階段(里程碑)
嬰兒從出生到6歲是寶寶的黃金發展期,而這階段可分為「發展」與「生長」兩個面向來看,「生長」是透過「兒童生長曲線圖」男孩/女孩的身高、體重、頭圍 3 大指標之百分位圖,來判斷孩子生長曲線是否落於正常範圍。
而「發展」則是依照4個細項來判斷孩子的發展程度:
- 粗大動作(四肢軀幹的動作)
- 細節動作(雙手細部的動作)
- 語言及認知發展 (理解及表達力)
- 社交&情感發展 (情緒調節及人際互動關係)
0歲嬰兒 – 新生兒階段

身體發展
寶寶會出現吮吸和驚嚇等反射動作
寶寶的肢體會有不規律的四肢運動 (肢體開始發展&探索)
語言認知發展
透過感覺、聲音、視覺和嗅覺了解事物 開始重複動作以幫助大腦發育和記憶
社交&情感發展
開始學習得到照顧者的安慰 開始依戀爸爸或媽媽或是照護者

3個月大的寶寶
身體發展
手臂開始能支撐上半身
俯仰時,寶寶能夠稍微抬頭
眼睛能夠開始跟隨物體的移動
認知發展
能夠注意、觀察和辨別人臉
能認出一段距離外熟悉的人
同一件事做太久會表現出厭煩的跡象
開始能夠手眼併用,例如看到玩具會伸手去拿
社交&情感發展
不由自主地微笑
喜歡和人玩
開始能夠針對不同的需求(餓、累、濕)發出不同的哭聲
回應爸媽的愛和感情
開始能表現快樂和悲傷
可以模仿面部表情

5個月大的寶寶
身體發展
伸手去拿物體
開始能夠進行翻滾動作
下肢肌肉開始發展,能開始透過雙腳嘗試支撐身體重量
雙手能夠交替拿取物品
認知發展
對新鮮事物開始充滿好奇
將事物放入口中探索事物
透過發出聲音來回應對話
能開始知道爸媽在叫他們的名字並有所反應
社交&情感發展
開始認識陌生人並對陌生人做出反應
開始會跟爸媽玩耍,例如伸出舌頭,拍打玩具等

7個月大的寶寶
身體發展
身體能夠更完整的進行翻滾動作
不依靠支撐坐在平面
雙手更加有力並開始嘗試爬行
認知發展
開始能夠跟爸媽試著交流
能夠發出較為完整的聲音
開始對身邊事物感到好奇,例如晃動玩具看看會有什麼反應
社交&情感發展
對照鏡子有反應了
能夠用聲音來表達快樂、悲傷和憤怒

9個月大的寶寶
身體發展
能夠開始自由進行穩定的坐姿
開始自在的爬行
能夠開始依靠爸媽的輔助或是外物進行站立
用拇指和手指撿起小物體
用眼睛跟隨墜落的物體
尋找隱藏的物體,但前提是寶寶要看到你把它藏起來
開始會跟爸媽玩躲貓貓
開始明白一些簡單的指令,例如”不行”
開始會叫爸爸、媽媽了
學會簡單的手勢
社交&情感發展
開始對身邊有陌生人感到焦慮
與爸媽分開時可能會感到不安
開始有喜歡的物品或玩具

滿一歲的寶寶 (12個月大)
身體發展
扶著手或傢俱走路
可以獨自站立
開始自行走幾步
可以在沒有幫助的情況下放下物品
認知發展
尋找隱藏的物品
能透過爸媽指著特定物品並正確的辨識
開始會丟東西、摔東西看反應
會使用杯子喝水也會將玩具放入杯子來探索日常物品
遵循一個簡單指令
會透過搖頭或是擺手來表達情緒
嘗試重複單詞
社交&情感發展
使用音調和停頓來發出聽起來像說話的聲音
能說出簡單的詞彙,例如”喔喔”、”不要”、”好”
對爸媽叫他的名字有反應了
開始喜歡跟人互動、玩樂
對新事物感到好奇、害怕
會透過手勢或聲音來引起爸媽的注意
以上為寶寶從出生到滿一歲時會出現的發展階段,若是你的寶寶沒有上述的發展或反應也不用過度擔心喔,哈小編建議各位爸爸媽媽們還是可以多多耐心觀察,畢竟每個孩子都是一個獨立的個體,發展狀況也不能一概而論,若真的很擔心,也建議各位爸媽們可以帶寶寶去專業的醫療機構給醫師評估喔。

延伸閱讀:認識0~3歲幼兒成長-什麼是粗大動作?