
Podcast
運動其實就和保健食品一樣,不是越多越好!feat.西瓜教練 – 哈樂維兒童成長誌 – Vol.14
本期議題:
1. 台灣運動體制與文化跟外國比較起來有什麼差別?
2. 何謂適度運動? 0~6歲兒童避免過度的運動造成傷害?
3. 訓練過度對孩子心理跟生理的影響是什麼?
4. 剛接觸滑步車比賽的孩子跟家長們該有的正確觀念為何?
孩子的成長過程,哈樂維一路相伴
本期議題:
1. 台灣運動體制與文化跟外國比較起來有什麼差別?
2. 何謂適度運動? 0~6歲兒童避免過度的運動造成傷害?
3. 訓練過度對孩子心理跟生理的影響是什麼?
4. 剛接觸滑步車比賽的孩子跟家長們該有的正確觀念為何?
騎乘運動一直是哈樂維所專注深耕的領域,台灣從早年的螃蟹車開始,一直發展到現行的學步車以及滑步車,許多家長們對於這塊領域的認識始終是還有很大的進步空間。 在哈樂維,我們持續培養爸媽跟孩子一同互動玩樂的空
每個孩子都是獨一無二且獨立的個體,也有著各自獨特的性格。
因此達叔建議各位爸媽們,面對孩子們的需求,試著放輕鬆,學習從每天空出30分鐘的時間開始,讓自己在放鬆舒適的狀態下陪伴孩子,才不會備感壓力。
孩子成長過程中,肢體的肌群成長會陸續發展,包含跑步、平衡感、跳躍及投擲等,也就是感覺統合,簡單來說就是四肢跟核心肌群會開始成長,因此帶孩子放電不僅僅是為了消耗他們體力,也是培養他們成長的重要關鍵,哈小編特別整理了8種不同的兒童體適能活動,讓孩子放電外還兼訓練他們四肢跟核心的成長喔。